情绪紧张或焦虑时，你是否出现过胃痛、腹胀、腹泻等消化系统不适症状？为何强迫症、完美主义者，更易出现肠道问题？
我们在成长，他们在老去。然而，爷爷奶奶暗暗变化的身体蕴含着很多奥秘，等待我们停下匆忙的脚步，去关心，去倾听。
即使不下水海边也有多种潜在风险。例如波浪与潮汐：强浪或突然上涨的潮水可能将人卷入海中，即使站在岸边也有危险，特别是在涨潮或风浪大的情况下。
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